網紅的藏寶箱我真的對桂冠健力湯非常心動❤️，#值得我長期訂購
去年黑媽執行168間歇斷食的時候，
有了健力湯超給力的蛋白質補給，
讓我重新站在體重計上微笑。
很多人問黑媽每天蛋白質到底要吃多少才夠？
如果你沒有在做斷食，
最好每公斤體重吃1.2～1.5克的蛋白質，
假設你的體重有50公斤，
每天就要吃60到75克的蛋白質，
並有熱量規劃下
這樣才能真正對增肌計畫有幫助。
雖然知道自己要吃到這麼多，
但是計算蛋白質這件事也蠻麻煩的，
我跟你說這就是桂冠貼心的地方，
每一包健力湯的包裝上都會寫清楚，
✔熱量✔蛋白質✔膳食纖維✔鈉含量，
或是有沒有添加其他營養素，
讓我們看的清清楚楚、吃的明明白白💯
真空冷凍包裝，完美保留住食材的風味，
解凍後可以不拆袋沸水5分鐘復熱，
或是不解凍拆袋倒入碗中，直接送進電鍋蒸個30分鐘，
就能輕鬆完成一碗美味的湯品。
像我的廚藝這麼有待加強，
還真的是靠健力湯變出一些菜色，
挽救菜爸不在家的時候，
讓家裡的挑食小姐們還是能吃好料😝
像蕃茄蔬菜牛肉湯再加一把麵條，
就變成一碗肉多實在的蕃茄牛肉麵；
腐竹鮮菇雞湯可以搭配麵線，
再煎一顆麻油老薑荷包蛋組合成麻油雞湯麵線，
這樣也超對味的；
要是顧小孩不想切薑煎蛋這麼麻煩的時候，
終極懶人吃法，煮好麵條加到湯裡面就搞定🤘
原來我是這樣煮湯麵的 #婆婆看到不要生氣
桂冠健力湯適合誰？
📍素食系列5款
📍雞湯系列5款
📍其他（豬、牛、魚）共3款
適合體重管理族、運動族、增肌族、長輩補充蛋白質，
連孕媽咪、術後調理都ok呀！
現在還有母親節活動喔！
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用一碗好湯溫暖媽媽的心❤️
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